本(🈯)片以中(zhōng )医(👷)药“安身之本必(📼)资于食,救疾之(zhī )速必凭于药”的医(yī )养理念为(🔧)创作(zuò )主(🆖)题,以(🛤)春生、夏(🏴)长、秋(qiū )收(shōu )、冬(🎾)藏四季顺时(shí )养生和二十四节气(qì )为主线。以河南本(běn )(🤷)土食(shí )(🛍)材药(yào )材为素材,以(🔲)河南厨艺煎炸(zhà )溜炒烹,拌(🎫)烧煮(zhǔ )熬(áo )(😚)蒸为(✖)手段。以(🖍)百姓(xìng )日常生(🤯)活(huó )入故事,以(⏺)禅意音(yīn )乐为(wéi )背景,讲述(shù )中原(⏯)药食(shí )(🖲)同源(yuán )文(wén )(💱)化。美食、美景、美服、美人(✋),养心、养(yǎng )眼(🌞)、养(㊙)颜、养生。画(huà )面(⏰)朴实(🍄)唯美,每集选(xuǎn )约十种可(kě )食用可入药,具有中原地域特色(sè )草本植物进行拍摄。挖掘药食同源文化,创新健(jiàn )康饮食方法。传播(👪)健康(kāng )生(🃏)活方(💅)式,提升(📟)健康(💯)素(😝)养水平。